카운트다운 타이머
정한 시간에서 0까지 한 번 세고 멈추는 타이머입니다. 시간이 다 되면 짧은 알림음이 세 번 울리고, 지원하는 휴대폰에서는 진동도 함께 옵니다. 운동과 휴식을 여러 번 반복하려면 인터벌 타이머를 쓰세요.
사용법
- 1 min, 3 min, 5 min, 10 min 버튼을 누르거나 분·초 휠로 원하는 시간을 맞춥니다. 휠을 누르면 숫자를 직접 입력할 수 있습니다.
- Start를 누르면 시작합니다. Pause로 잠시 멈추고 Resume으로 이어 갈 수 있습니다.
- 끝나면 Restart로 같은 시간을 다시 시작하거나, 처음으로 버튼으로 시간을 바꿉니다.
이렇게 쓸 수 있어요
- 헬스 세트 사이 휴식 1분 30초
- 플랭크 1분, 스트레칭 동작마다 30초
- 운동 후 정리 운동 5분
소리가 안 나요
휴대폰이 무음 모드이거나 볼륨이 꺼져 있으면 알림음이 들리지 않습니다. 또 화면이 꺼지거나 다른 앱으로 넘어가 있으면 브라우저가 소리를 막을 수 있으니, 타이머가 끝날 때까지 이 화면을 켜 두는 것이 가장 확실합니다.